武庫之荘

家を建てようとすると、土台がしっかりしていないとすぐに崩れてしまいますよね。 人間の身体も同じで、土台（＝背骨や骨盤）が整っていないと、治療して痛みが引いてもまたすぐに痛くなってしまいます。 また、土台を整えることで神経の通りがよくなり自然...

「ついこないだ治ったばかりなのにまた痛い！」 と思われる方は、多数いらっしゃいます。 ''治る''というのは根本的な原因が解消されたことですが、 ''痛みが取れた''のは単に一時的なものにすぎず、再発の可能性があるのです。 痛みを雑草で例え...

人から''姿勢が悪い''と言われたことはありませんか？ 心当たりがある方は、大腰筋が衰えているかも！？ 早速チェックしてみましょう！ ・椅子に浅く座ることが多い ・下腹がポッコリと出ている ・歩くのが年々遅くなっている ・腰痛に悩まされてい...

大腰筋とは、上半身と下半身を唯一繋ぐインナーマッスルのことで、 姿勢を維持したり、歩く時に脚を引き上げるのに使う重要な筋肉です。 大腰筋は、運動不足や間違った座り方で年齢以上に衰えてしまいます。 ・姿勢が悪くなる ・歩けなくなる ・転倒しや...

夜中に足がつった経験、ありませんか？ 俗に言う''こむら返り''とは、意識していない強い筋肉収縮が突然発生し、痙攣を起こす症状のことです。 妊娠中や加齢によっても起きやすくなります。 実は足がつるのは水分やマグネシウムなどのミネラル不足、栄...

ぎっくり腰になる原因がひとつでは無いこと、ご存知でしたか？？ 重いものを持ったとき、腰をひねった時、朝起きた時… 一般的に、腰に急に強い痛みが起こることをぎっくり腰と呼びます。 ですが実は！ぎっくり腰と言っても原因は一つではありません！ 骨...

・首の痛み ・肩こり ・頭痛 ・腰の痛み ・腕や足の痺れ などの症状がある方！ ツボに鍼やお灸で刺激することで、血液の流れを良くして痛みや不調を緩和し消失させていきます。 また、痛みだけではなく様々な身体の不調にも対応していますよ。 鍼治療...

最近は暖かい日も多く、だんだん春へと近づいている実感が湧きますね！ しかし来週はまた冷え込むそうなので、適度に暖房を入れながら気温差に負けずに過ごしましょうね。 また、気温が低いと、筋肉も固まりやすくなります。 筋肉がガチガチに固まったまま...