武庫之荘

家を建てようとすると、土台がしっかりしていないとすぐに崩れてしまいますよね。人間の身体も同じで、土台（＝背骨や骨盤）が整っていないと、治療して痛みが引いてもまたすぐに痛くなってしまいます。また、土台を整えることで神経の通りがよくなり自然治癒...

「ついこないだ治ったばかりなのにまた痛い！」と思われる方は、多数いらっしゃいます。''治る''というのは根本的な原因が解消されたことですが、''痛みが取れた''のは単に一時的なものにすぎず、再発の可能性があるのです。痛みを雑草で例えてみます...

人から''姿勢が悪い''と言われたことはありませんか？心当たりがある方は、大腰筋が衰えているかも！？早速チェックしてみましょう！・椅子に浅く座ることが多い・下腹がポッコリと出ている・歩くのが年々遅くなっている・腰痛に悩まされている・お尻が平...

大腰筋とは、上半身と下半身を唯一繋ぐインナーマッスルのことで、姿勢を維持したり、歩く時に脚を引き上げるのに使う重要な筋肉です。大腰筋は、運動不足や間違った座り方で年齢以上に衰えてしまいます。・姿勢が悪くなる・歩けなくなる・転倒しやすくなる・...

夜中に足がつった経験、ありませんか？俗に言う''こむら返り''とは、意識していない強い筋肉収縮が突然発生し、痙攣を起こす症状のことです。妊娠中や加齢によっても起きやすくなります。実は足がつるのは水分やマグネシウムなどのミネラル不足、栄養不足...

ぎっくり腰になる原因がひとつでは無いこと、ご存知でしたか？？重いものを持ったとき、腰をひねった時、朝起きた時…一般的に、腰に急に強い痛みが起こることをぎっくり腰と呼びます。ですが実は！ぎっくり腰と言っても原因は一つではありません！骨や軟骨が...

・首の痛み・肩こり・頭痛・腰の痛み・腕や足の痺れなどの症状がある方！ツボに鍼やお灸で刺激することで、血液の流れを良くして痛みや不調を緩和し消失させていきます。また、痛みだけではなく様々な身体の不調にも対応していますよ。鍼治療では、髪の毛ほど...

最近は暖かい日も多く、だんだん春へと近づいている実感が湧きますね！しかし来週はまた冷え込むそうなので、適度に暖房を入れながら気温差に負けずに過ごしましょうね。また、気温が低いと、筋肉も固まりやすくなります。筋肉がガチガチに固まったまま、重い...