2024-10

10月も後半に突入し、もうすぐ11月がやってきますね。なんとなく「体を動かしたいなぁ～」と思っている方！この涼しい時期が運動をするのに最適な時期ですよ！今回は、運動を始めたいけど、どんな運動をすればいいかわからない方に、初心者でもできる運動...

食欲の秋！秋は美味しいものがたくさんで嬉しいですね～(^^)その中でも今回注目したいのは「きのこ」！きのこが身体に良いということは誰もが知る常識ですが、具体的にはどういった効果を身体にもたらしてくれるでしょうか？今回はそんなきのこの知られざ...

10月に入り、夜はグンと冷え込むようになりましたね。筆者は冷房を使用していた分の電気代が浮いて「よっしゃー！」ですが…寒暖差により体調を崩しやすいこの時期ならではの疲労感や頭痛といった症状に悩まされる方も多いと思います。今回はそういった「寒...

お子様づれのお客様、ご安心ください！当院ではお客様の施術中、お子様はスタッフが見守ります！乳児用おもちゃやバウンサー、抱っこ紐のご用意もございますので、お子様の月齢や様子に応じて対応ができます(^^)乳児だけではなく、幼児用の絵本やお絵描き...