塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【セルフマッサージのポイント３選】
みなさん、毎日お仕事や学校おつかれさまです♪ 疲れがたまっている日や毎日のセルフマッサージはとても効果的ですよ！ 今日はセルフマッサージのポイントを３つご紹介します！ 1.気持ちいい程度の強さ 凝っているところは特にグリグリと強く押したくな...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【質の良い睡眠を取るために】
みなさんは質の良い睡眠、取れてますか…？ 質の良い睡眠といっても、どのくらいが質が良いのかわからないですよね。 そんな方は以下でチェック！ ・寝起きはスッキリとしている ・日中に眠気を感じることがない ・目覚めて疲労感が残っていない ・眠っ...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【長すぎる睡眠と二度寝の健康リスク】
質の良い睡眠というと、ぐっすり眠ること・長く眠ること、などを思いつくと思います。 もちろん、それは大正解です！ ただ、長すぎる睡眠もまた体に悪影響を及ぼすことをご存じでしょうか？ 平日はお仕事で睡眠時間が短くなるから休日に寝だめする、という...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【ストレスと自律神経の関係】
自律神経ってよく耳にする言葉ですが、何のことかご存じですか？ 自律神経とは、脳からの命令を受けずに自立している神経のことです。 内臓や器官を自分の意志で動かすことはできませんが、呼吸や消化、血圧など、人間が生きていく上で常に働いてくれていま...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【スタッフ紹介】
明るくて親しみやすいスタッフが揃い踏みの当院に来れば、きっとあなたも笑顔になれる！ 今回もそんな個性豊かなスタッフを紹介していきます！ 今日ご紹介するのは賢さと優しさ溢れる本田先生です！ わからないことを聞いたら何でも教えてくれる本田先生。...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【体が冷えると痛む！関節痛】
今回は、〈関節痛〉についての原因と対策をお伝えします！ 〈原因〉 寒くなると身を縮めるのと同じように、血管もギュッ！と収縮し、血流が悪くなります。 すると、筋肉も緊張して固くなるため、関節にも大きな負担がかかります。 また、血行不良によって...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【細かい骨の歪みを調節！MI.インパクト】
MI.インパクトとは、〈振動〉を利用した施術機器です。 細かい関節の調節やピンポイントで筋肉の硬さを取り除くことに特化しています。 肩こりや腰痛などの筋肉の疲労はもちろん、関節の可動域を広げたり、背骨や足首などの細かい骨の歪みを改善すること...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【急性的な強い痛みに！ハイボルト治療】
＜ハイボルト治療とは？＞ 高電圧の刺激により痛みの原因部位を検査し、痛みの部位や炎症を起こしている場所を特定できます。 その原因部位に高電圧の電気を流すことで、即効性のある施術が受けられます。 主にぎっくり腰や寝違えなど、強い痛みがある場合...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【スタッフ紹介５】
明るくて親しみやすいスタッフが揃い踏みの当院に来れば、きっとあなたも笑顔になれる！ 今回はそんな個性豊かなスタッフを紹介していきます！ 今日ご紹介するのはお客様から絶大な信頼を得ている、受付の高橋さんです！ お客様・スタッフを問わず、周りへ...
塚口・武庫之荘 両院からのお知らせ 【楽トレはこんな人にオススメ！】
楽トレは、人間の骨格を支えているインナーマッスルを鍛えることができる唯一の機械です。 自分で鍛えることが難しい体幹やインナーマッスルの筋力低下による体の悩みにアプローチしていきます。 楽トレは、以下のこんな方にオススメです！ 〈成人の方〉 ...