こやま鍼灸整骨院 こやま鍼灸整骨院

感染防止対策を実施しております *

電車アイコンJR福知山線塚口駅徒歩6分
車アイコン当院専用駐車場2台完備

受付時間 平日9:00〜12:00/16:00〜19:30
※土曜は9:00~15:00
定休日 水曜、日曜、祝日、土曜の午後

つらい痛み 長引く不調 姿勢改善 骨盤矯正

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産後骨盤矯正

このようなお悩みは
ありませんか?

  • 産後、体が痛く家事や育児がつらい
  • 産後、体型が戻らない
  • 産後、体重が戻らない
  • 股関節が痛くて歩くのもつらい
  • 力を入れると尿漏れになることがある
  • 下腹が出てきて気になる
  • 子供連れでゆっくりみてもらえない

妊娠すると骨盤は赤ちゃんが育ちやすいように"リラキシン"という関節や靭帯をゆるめるホルモンが出てきます。
そのホルモンによって骨盤が開きやすくなり出産しやすい身体になっていきます。
また、腰まわりやお尻まわりに脂肪がつきやすくなり、赤ちゃんを安全に産めるように身体を作っていきます。
その反面、産後、開いた骨盤や変化した体型が自然と元の状態に戻ることは難しく、歪みにより神経や筋肉も引っ張られるため関節に負担がかかり腰痛や股関節痛などの痛みが生じます。
さらに、妊娠中は十分な運動ができず、運動不足による筋力低下が起こるため、より痛みや歪み、冷えやむくみといった症状が出やすくなります。
当院では、産後の開いた骨盤を元に戻す骨盤矯正とインナーマッスルのトレーニングマシン(EMS)を使った筋力強化を行い産後の骨盤をケアしていきます。